고혈압완화에 도움을 주는 꼬시래기

고혈압완화에 도움을 주는 꼬시래기

합병증을 부르는 고혈압을 잡아라

대한민국 유병자 1,100만명

성인 3명 중 1명이 앓고 있는 국민질병

방치하기 쉬운 질병

고혈압

고혈압 방치> 뇌출혈, 심장마비로 급사

심각한 후유증을 남기는 고혈압

사망에 큰 영향을 주는 고혈압

환절기> 혈관의 수축, 이완 반복> 고혈압 위험성 급증

고혈압으로부터

벗어나기 위한 해법은?

혈압을 안정시키려면 튼튼한 혈관을 유지하는 것이

중요합니다.

그러기 위해서는 운동은 물론

매일 먹는 음식에도 신경을 써야 하는데요

지금 이시기 바다의 영양을 담고 있는 봄 제철 

해조류 중에 혈관을 튼튼히 해서

혈압을 낮춰 줄 열쇠가 숨어 있습니다.

피를 맑게 하는 미역

혈액 속 노폐물을 배출하는 다시마

혈액순환을 돕는 톳

고혈압 맞춤

최고의 해조류는?

이 해조류는 생김새가 마치 용의 수염을 닮았다고 하여

용수채라고 불리기도 하는 해조류인데요

수확이 한창인

이 지역에 가서 용의 수염을 닮은

해조류를 찾으시면 됩니다

가늘고 기다란 용의수염을 닮은 해조류?

수온이 올라가면 많이 커지는데

최대 5미터까지 커진다고합니다.

5m까지 자라난다는 오늘의 해조류 

붉은빛을 자랑하며 등장

특별한 해조류의 정체는?

냉면 면발같이 생겼는데요

고혈압 잡는 해조류, 꼬시래기라고 합니다.

전라남도 앞바다에서 채취하는 해조류, 꼬시래기

꼬시래기의 또 다른이름은

바다의 국수, 바다의냉면

본초강목에서는 꼬시래기(용수채) 

성질이 차고 소변을 배출하며 열을 내린다

꼬시래기가 고혈압 완화에 특히 도움이 되는 이유는?

해조류 중에서도 꼬시래기에는 특히

폴리페놀과 칼슘이 풍부한데요

폴리페놀은 뛰어난 항산화 작용으로

혈관을 깨끗하고 튼튼하게 유지시켜주고

칼슘 역시 혈관을 이완시키고

나쁜 콜레스테롤을 배출하기 때문에 

꼬시래기를 꾸준히 섭취하면

폴리페놀 함량이 다시마, 미역보다

훨씬 높다

칼슘함량도 훨씬 높다

꼬시래기 속 항산화 성분이 

혈압 안정에 도움

항산화 물질을 만나면 투명하게 변하는 

요오드 용액을 실험을 해보겠습니다.

꼬시래기만 요오드 용액을 투명하게 변화

미역과 다시마보다 뛰어난 항산화 능력

고혈압 완화에 도움을 주는 꼬시래기

한국산학기술회논문지에서 꼬시래기에 들어 있는

페놀화합물이

혈압상승억제작용